하빈저 손목보호대 추천 인기 제품 3선

손목 보호대는 손목을 강하게 사용하거나 과도하게 사용하는 동안 손목을 보호하거나 부상 후 손목을 치유할 수 있도록 손목에 착용하는 의복입니다. 사실 손목 보호대는 손목 부상의 재활에 자주 사용되는 액세서리입니다. 

손목 관절이 움직이지 않도록 하는 동시에 손목의 뼈와 인대에 열과 압박을 가합니다.

 

 

 

벨크로는 경조직 나일론 천이나 네오프렌으로 구성되는 손목 보호대를 고정하는 데 사용되는 가장 일반적인 방법입니다. 

이러한 재료는 손과 손목의 운동 범위를 제한합니다. 손이나 손목에 따끔거림, 불편함 또는 저림이 있는 경우 손목 보호대를 사용해야 합니다. 손목이 약하거나 다친 경우 수근관 증후군으로 고통받는 경우; 또는 손목을 구부리고 자는 경우.

왼손이나 오른손, 손목에 통증이 있는 경우 자신에게 맞는 손목 보호대를 구입할 수 있습니다.

 

손목보호대 착용의 이점

부상을 입은 환자는 손목 보호대를 통해 회복 속도를 높이고 관절염과 같은 만성 질환을 앓고 있는 환자는 손목 보호대를 통해 삶의 질을 높일 수 있습니다. 환자는 이러한 이점뿐만 아니라 손목 보호대가 회복을 돕기 위해 어떻게 작동하는지 완전히 이해해야 합니다.

 

1. 손목 안정화

손목 보호대는 광범위한 부상과 상태를 치료할 수 있도록 다양한 디자인으로 제공됩니다. 반면에 손목 태클 부상에 대한 대부분의 정형 외과적 지원은 몇 가지 기본적인 방식에 있습니다. 

 

 

 

손목보호대는 관절을 둘러싼 구조에서 안정적인 위치를 유지함으로써 관절의 과도한 움직임을 방지하는 역할을 합니다.

 

이 때문에 환자는 치유 과정을 방해하지 않고 정상적으로 기능하고 일상 생활 활동을 마칠 수 있습니다. 

보조기는 손목을 안정시키는 데 도움이 되며 착용자는 손으로 불필요한 움직임을 방지할 수 있습니다. 그렇지 않으면 상황이 더욱 악화될 수 있습니다. 환자는 질병에서 회복하는 과정을 방해하지 않고 정상적인 일상 생활을 할 수 있습니다.

 

2. 붓기 감소

손목을 고정하고 보조기로 움직이지 않게 하면 염증이 유발하는 관련 통증뿐만 아니라 붓기를 완화할 수 있습니다. 손목을 고정하기 위해 보조기를 사용하는 것도 손목에서 발생하는 부기 감소에 기여합니다. 

환자는 염증으로 인한 불편함을 덜 느끼므로 평온함과 편안함을 유지할 수 있습니다.

 

3. 수술 후 치유

손목 수술을 받은 환자는 수술 절개를 보호하고 환자가 수술에서 더 빨리 회복할 수 있도록 손목 보호대를 착용하도록 지시할 수 있습니다.

 

 

 

 

4. 일상 활동에 대한 제한 감소

손목 보호대는 모든 정형외과 교정기 중에서 가능한 가장 유연한 착용 경험 중 하나를 제공할 것이라는 점을 환자에게 깊은 인상을 주는 것이 중요합니다. 환자들 사이에는 정형외과용 지지대를 착용하면 일상적인 활동을 수행하기가 더 어려워질 것이라는 두려움이 널리 퍼져 있습니다.

 

결과적으로 많은 환자들이 지지대를 적절하게 또는 완전히 사용하지 않으려고 합니다.

특정 손목 보호대는 착용자가 손가락과 엄지 관절을 움직일 수 있도록 하여 착용자가 보호대를 착용한 상태에서도 일반적인 작업을 계속할 수 있도록 합니다. 대부분의 경우 사람들은 손목과 손을 더 많이 사용해야 하는 활동에 이를 사용합니다. 

 

5. 수면의 질을 높이고 통증을 최소화합니다.

이 보조기는 또한 손목을 보호하고 고정시켜 사용자가 경험하는 고통의 양을 최소화하기 때문에 수면의 질을 향상시킬 수 있습니다.

얼마 전에 수행되어 American College of Rheumatology 저널에 발표된 한 연구에 따르면 4주 동안 가능한 한 많은 시간 동안 작업용 손목 보호대를 착용한 환자는 1인당 약 32개의 손목 통증 감소를 경험했습니다. 

 

 

 

 

6. 전반적인 삶의 질 향상

환자가 관절염과 같은 만성 질환을 앓고 있을 때 보조기를 착용하면 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 그들이 이 질병을 앓는 것과 함께 오는 고통과 불편함을 더 쉽게 관리할 수 있도록 합니다.

 

7. 가장 극심한 통증 관리하기

환자가 손목에 극심한 통증을 겪고 있다면 손목 보호대를 사용하여 편안하게 하는 것이 좋습니다. 얼마 후 환자는 상태가 크게 개선되었음을 알 수 있습니다.

 

8. 스포츠에서의 사용

손목 보호대는 손목에 상당한 부담을 주는 역도 및 보디 빌딩과 같은 스포츠 및 활동에서 보호 목적으로 사용됩니다. 손목 주위에 압력을 가하면 이와 같은 상황에서 손목 염좌 및 긴장을 예방할 수 있습니다.

두 가지 용도로 사용되는 경우가 있습니다. 첫 번째는 손목을 부상으로부터 보호하고 두 번째는 이마의 땀을 닦아주는 것입니다. 그들은 이 역할을 할 수 있도록 면이나 플러시 천과 같은 흡수성 재료로 구성됩니다.

손목 보호대는 예술 체조에서 경쟁하는 체조 선수가 때때로 착용하여 체조 선수의 몸이 수행하는 동작의 영향을 더 잘 흡수할 수 있도록 합니다. 높이뛰기 플랫폼이나 바닥에서 운동을 할 때 일반적으로 가드를 착용합니다. 남성과 여성 사용자의 구성은 약간 다릅니다.

 

 

 

 

9. 창고에서 작업시 사용

창고에서 반복 작업을 하면 피해를 입을 수 있습니다. 무거운 물건을 옮기면 손목 보호대를 착용하여 예방할 수 있는 반복적인 스트레스 부상이 발생할 수 있습니다. 

손목의 무게를 흡수하므로 근무 시간 동안 손목에 가해지는 누적 스트레스를 줄여줍니다. 또한 이미 손목 부상을 입었다면 손목 보호대가 직장으로의 복귀를 촉진할 수 있습니다.

 

10. 수근관 증후군

손목터널증후군은 키보드 타자를 치는 사람처럼 손을 자주 사용하는 사람들이 겪는 반복적인 스트레스 부상입니다.

작은 손가락 움직임이 필요한 직업을 가진 사람은 이 질병에 걸리기 쉽습니다. 손목, 엄지, 검지, 중지, 약지에 불편함, 쇠약, 따끔거림 및 저림을 유발할 수 있습니다.

일반적으로 정중신경에 대한 압력으로 인해 발생합니다. 이 정중 신경은 손목용 수근관 보조기 로 압력을 완화합니다.

 

11. 건염

건염은 일반적으로 과도한 손목 사용으로 인해 발생하는 반복적인 동작 부상입니다. 수근관 증후군과 달리 이 상태는 힘줄에 영향을 미칩니다. 타이핑, 스포츠 및 기타 반복적인 활동에 의해 유발될 수 있습니다.

건염 손목 보호대는 반복적인 동작으로 인한 통증을 완화할 수 있습니다.

 

 

 

 

12. 관절염

관절염은 하나 이상의 관절이 아프거나 부어올라 통증과 뻣뻣함을 유발할 때 발생합니다. 손목의 연골이 약해지기 시작하여 관절이 덜 견고해지면 발생합니다.

관절염의 불편함을 완화하는 가장 효과적인 방법 중 하나는 보조기로 손목을 일시적으로 고정시키는 것입니다. 이것은 과도한 움직임을 방지하여 마모를 줄입니다. 그런 다음 즉각적인 자극이 진정되면 강화 및 이동성 운동을 수행하여 장기적인 이점을 얻을 수 있습니다.

 

손목 보호대를 얼마나 오래 착용해야 하나요?

적어도 4-8주 동안 또는 증상이 완전히 사라질 때까지 중 먼저 도래하는 기간 동안 보조기를 계속 착용해야 합니다. 부기를 줄이는 데 도움이 될 뿐만 아니라 손목 보호대를 착용하고 자는 것도 신경에 가해지는 압력을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

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결론

부상 회복 과정을 통해 사람을 도울 때, 특히 손목과 관련된 경우 모든 경우에 적용할 수 있는 보편적으로 적용 가능한 솔루션은 없습니다. 한 개인에게 성공적인 치료와 그들이 가진 손목 부상은 동일하거나 유사한 손목 부상을 입은 다른 개인에게만큼 성공적이지 않을 수 있습니다. 

이러한 정형 외과 보조 장치가 유익한지 해로운지를 결정하기 위해 손목 보호대 착용의 잠재적인 장점과 단점에 대해 의사와 상담하시기 바랍니다.

 

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참조