집안의 정리정돈은 자신감 과 자기효능감 (자신을 유능한 사람으로 보는 것)을 만듭니다. 모든 것을 적합하게 만들려면 항목을 보관할지 또는 폐기할지, 어디에 둘지 합리적으로 신속하게 결정해야 합니다.
이를 성공적으로 수행하면 의사 결정 기술에 대해 자신감을 가질 수 있습니다. 그것은 당신이 어른이 된 것처럼 느끼도록 도와줍니다!
이것은 첫 번째 요점과 관련이 있습니다. 일련의 빠른 결정을 내릴 때(따라서 일련의 문제를 해결할 때) 작업 완료 모드로 전환됩니다. 이렇게 하면 해야 할 일 목록에서 다른 일을 체크하기 시작할 만큼 활력이 넘친다는 것을 알게 될 것입니다.
우리는 질서와 대칭에 대한 선호도를 진화시켰는데, 아마도 그러한 것들이 조상 환경에서 진화적 이점을 부여했기 때문일 것입니다. 일이 어지럽게 느껴질 때(항상 그런 것은 아니지만) 우리는 산만하고 불안해 집니다. 질서를 세우면 그러한 불안이 해소됩니다.
강박 장애가 있는 사람들에게서 이것을 가장 분명하게 관찰할 수 있습니다. 강박적으로 청소하고, 정리하고, 물건을 세는 사람들의 경우, 그러한 행동은 고통받는 사람들을 (일시적으로) 더 차분하게 만듭니다.
이것은 극단적인 예입니다. 그러나 많은 임상 조건에는 일반적으로 도움이 되는 심리적 메커니즘이 잘못되어 있는 것이 포함됩니다.
직장이나 다른 곳에서 힘든 인지 작업에 집중하고 있다면 마음에 방황할 기회를 주면 작업 중인 작업에 대한 추가 통찰력을 생성하는 데 도움이 될 수 있습니다.
신체 활동은 이것을 과급하는 데 도움이 될 수 있습니다. 따라서 일부 물리적 구성 요소(예: 무거운 항목 이동)를 포함하는 구성은 전구가 켜지는 순간 및 기타 통찰력의 도약을 위한 이상적인 조건을 만들 수 있습니다.
잡동사니는 가족에게 스트레스 를 줄 수 있습니다 . 당신은 당신의 배우자와 엉망진창에 대해 말다툼을 할 수도 있고, 당신이 무언가를 찾는 데 10분을 소비했고 지금은 늦고 있다면 당신의 아이들에게 투덜거리는 자신을 발견할 수 있습니다.
정리정돈은 이러한 스트레스를 줄일 수 있습니다.
정리를 하다 보면 잊고 있었던 물건을 찾게 되는 경우가 많습니다. 이러한 발견은 기분을 좋게 하고 더 큰 문제를 해결하기 위한 에너지를 증가시킬 수 있는 우연과 풍요로움을 만들 수 있습니다.
개폐방식: 뚜껑식
재질: 플라스틱
개당 용량: 46L
손잡이 여부: 미포함
바퀴 유무: 바퀴없음
할메이드 라탄 플라스틱 서랍장 3단 4단 5단 대형 수납정리함, 3단 아이보리
가구 수납 형태: 서랍형
가구 단수: 3단
가로길이: 46cm
높이: 55.5cm
재질: 폴리프로필렌(PP)
개당 용량: 화이트(본체) + 투명(뚜껑)
재질: 폴리프로필렌(PP)
개폐방식: 뚜껑식
투명 여부: 반투명
바퀴 유무: 바퀴없음
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