눈 건강 루테인 : 효능, 부작용, 복용량 및 영양제 추천 3선
루테인은 눈 질환의 치료 또는 예방에 자주 사용되는 항산화제입니다. 루테인은 망막에서 발견되며 햇빛과 자유 라디칼의 유해한 영향으로부터 눈을 보호하는 것으로 생각됩니다. 루테인은 많은 과일과 채소, 특히 시금치, 브로콜리, 당근, 피망과 같이 짙은 녹색, 주황색, 노란색을 띤 과일과 채소에서 자연적으로 발견됩니다. 계란 노른자에는 또한 높은 수준의 루테인이 포함되어 있습니다. 루테인은 보충제 형태로도 제공됩니다. ※ 추천 상품 목록은 쿠팡에서 구할 수 있는 제품만 고려하고 순위는 고객 리뷰, 랭킹순 및 키워드와 같은 요소를 기반으로 합니다. 콘텐츠의 링크를 통해 구매하면 제휴 수수료를 받을 수 있습니다. 제품의 가격 상세정보 및 고객리뷰 등이 궁금하신 분들은, 상세페이지에서 전부 확인 가능하니 링크를 한..
건강식품
2023. 2. 17. 11:47