심한 변비 : 만성 변비 완화에 도움되는 7가지 방법
만성 변비는 흔하고 불편한 불만입니다. 가정에서 식단과 생활 방식의 변화를 통해 예방하고 치료할 수 있습니다. 변비급성 및 만성 변비 는 장운동 이 어려운 상태를 말합니다. 대부분의 사람들은 적어도 한 번 급성 변비를 경험했습니다. 식이 요법, 스트레스 및 일상 생활의 변화를 포함한 많은 요인에 의해 발생하며 일반적으로 며칠 이내에 해결됩니다. 변비는 3개월 동안 주 3회 이상 증상이 나타나면 만성으로 간주됩니다. 만성 변비는 갑상선 질환, 파킨슨병 또는 척수 손상과 같은 약물 이나 건강 상태로 인해 발생할 수 있습니다. 느린 장 통과 및 골반저 기능 장애를 포함한 구조적 및 기능적 문제 도 원인이 될 수 있습니다. 더 일반적으로 과민성 대장 증후군(IBS) 의 결과입니다. 때로는 원인이 알려지지 않은 ..
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2021. 10. 4. 12:00