비타민D결핍 : 증상 치료 및 보충제
비타민 D는 비타민이며 모든 비타민과 마찬가지로 우리의 건강과 웰빙에 필수적입니다. 비타민 D는 대부분 햇빛에 노출되면 피부에서 만들어집니다. 건강한 뼈와 치아를 위해서는 충분한 비타민 D를 섭취하는 것이 중요합니다. 어린이의 경우 비타민 D가 결핍되면 구루병이라고 하는 상태로 이어질 수 있습니다. 구루병은 뼈가 약하고 부드러워지며 다리가 구부러져 변형될 수 있습니다. 성인의 경우 비타민 D 수치가 낮으면 골다공증 또는 뼈가 가늘어지는 위험이 증가할 수 있습니다. 이렇게 하면 뼈가 부러지기 쉽습니다. 그러나 비타민 D는 뼈 건강보다 훨씬 더 중요합니다. 비타민D 는 다음과 같은 역할을 할 수 있습니다. 근력 향상 면역 체계를 강하게 유지하여 감염을 퇴치하는 데 도움이 됩니다. 특정 암으로부터 당신을 보호..
건강식품
2022. 6. 8. 11:08
