새싹보리 특징 및 새싹보리 분말 효능 먹는법
새싹보리 분말은 식물성 단백질과 섬유질의 천연 공급원입니다. 또한 아연을 포함한 필수 미네랄과 비타민이 풍부 해집니다. 당신은 그것이 제공하는 이점을 얻기 위해 약간의 발아 보리 가루를 먹으면됩니다. 식사와 함께 하루에 1g을 시작하는 것이 좋습니다. 새싹보리 특징 — 비건 — 콜레스테롤, 나트륨 및 포화 지방이 매우 낮음 — 식이 섬유, 철분, 칼슘의 아주 좋은 공급원 — 칼륨과 단백질의 좋은 공급원 새싹보리 효능 섬유질, 폴리 페놀, 플라보노이드 및 비타민 A, C 및 K를 포함한 많은 영양소의 좋은 공급원입니다. 더 많은 연구가 필요하지만 일부 인간 및 동물 연구에 따르면 새싹보리는 체중 감소를 촉진하고 혈당 수치를 개선하며 심장 건강을 지원 할 수 있습니다. 새싹보리 잠재적 단점 FDA는 약물 모..
건강식품
2021. 5. 17. 12:21