벌집꿀 추천 TOP5 : 구매가이드

벌집을 먹는 것은 꿀벌의 노동의 열매를 즐길 수있는 한 가지 방법입니다. 그렇게하면 감염 위험 감소에서 심장과 간 건강에 이르기까지 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다. 꿀벌이 꿀과 꽃가루를 저장하거나 애벌레를 수용하기 위해 만든 천연 제품입니다. 그것은 일반적으로 생꿀을 포함하는 밀랍으로 구성된 일련의 육각형 세포로 구성됩니다.

생꿀은 저온 살균이나 여과가되지 않기 때문에 상업용 꿀과 다릅니다.

 

 

 

 

 

벌집에는 또한 꿀벌 꽃가루 , 프로 폴리스 및 로열 젤리가 포함될 수 있습니다.이 제품은 잠재적 인 건강상의 이점을 제공하는 추가 꿀벌 제품입니다. 그러나 이들은 소량 입니다. 꿀과 밀랍 세포를 포함한 전체 벌집을 먹을 수 있습니다.

생꿀은 여과 된 꿀보다 질감이 더 좋습니다. 또한 밀랍 세포는 껌처럼 씹을 수 있습니다.

생꿀과 밀랍은 벌집의 두 가지 주요 구성 요소입니다. 생꿀에는 효소와 항산화 물질이 풍부하고 밀랍에는 장쇄 지방산과 알코올이 포함되어있어 웰빙에 도움이 될 수 있습니다. 혈압, 중성 지방 및 "나쁜"LDL 콜레스테롤을 낮추면서 혈류량과 "좋은"HDL 콜레스테롤 수치를 증가시켜 심장에 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

 

벌집은 곰팡이 및 일부 유형의 질병을 일으키는 박테리아에 대한 신체의 방어력을 강화할 수 있습니다. 또한 특정 기생충으로부터 장을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 더 많은 인간 연구가 필요합니다.

벌집에는 꿀이 풍부하여 어린이의 기침을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 보툴리누스 중독의 위험이 있으므로 1 세 미만의 어린이에게는 투여해서는 안됩니다. 정제 된 설탕보다 혈당 수치를 낮추는 경향이 있습니다. 또한 벌집에서 발견되는 화합물은 인슐린 저항성을 낮추는 데 도움이 될 수 있지만 더 많은 연구가 필요합니다.

소량의 벌집을 먹는 것은 일반적으로 안전한 것으로 간주됩니다. 그러나 보툴리누스 중독의 위험이 있으므로 아기에게 주거나 임신 중이라면 먹어서는 안됩니다. 꿀은 당분이 많기 때문에 벌집을 과식하지 않는 것이 가장 좋습니다.

 

 

 

벌집은 당분이 풍부하기 때문에 적당히 섭취해야합니다.

 

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