2023년 종합비타민 영양제 추천 3선 : 복용 효능 이점
종합비타민 은 과일과 채소에 들어 있는 비타민과 미네랄을 보충하는 것입니다. 비타민 C, 비타민 D, 아연, 비타민 A, 항산화제 등과 같은 많은 비타민이 함유된 알약 및 캡슐입니다. 종합비타민은 멀티, 멀티플 또는 비타민으로도 알려져 있습니다. 일반적으로 인체에는 13가지 비타민과 15가지 미네랄이 필요합니다. 이 외에도 종합비타민에는 허브, 아미노산 및 오메가-3 지방산도 포함됩니다. 맞춤형 비타민 도 옵션입니다. 그러나 그것들을 찾는 것은 어렵고 시간이 많이 걸립니다. 부족한 영양소를 채우기 위해서는 매일 종합비타민을 섭취하는 것만으로도 충분합니다! 종합비타민제 복용의 이점은 무엇입니까? 종합비타민 보충제가 우리의 건강을 증진시키는 능력이 있다는 것은 분명합니다. 칼슘과 비타민 D 는 뼈 건강에 도..
건강식품
2023. 1. 11. 11:57