양파즙 : 면역 및 체중감소 등을 위해 양파즙을 사용하는 방법

많은 건강상의 이점을 위해 사용할 수 있는 양파즙에 대해 알아봅시다.

양파즙

 

1. 체중감량을 위한 양파즙

지방 양파에는 지방이 없지만 신진 대사를 개선하여 체중감량에 도움이되는 항산화 플라보노이드가 들어 있습니다. 건강 전문가들은 공복에 양파와 꿀 음료를 마시면 체내에 축적된 여분의 지방을 제거하는 데 도움이 될 수 있다고 제안합니다.

 

 

 

체중 감소를위한 양파 주스 레시피

양파 반을 껍질을 벗기고 자르고 믹서기에서 물로 갈아줍니다. 꿀 1 큰술을 넣고 아침에 먼저 꿀꺽 마시기

 

2. 강력한 면역력을위한 양파즙

면역력을 높이기 위해 복잡한 혼합물을 만드는 것을 중단하고 양파를 골라 간단한 면역력을 높이는 음료를 만들 수 있습니다. 양파는 비타민 C와 아연과 같은 면역 강화 영양소가 풍부하며 감기, 기침, 발열 및 독감에 대한 우리 몸의 방어 메커니즘을 구축하는 데 도움이되는 식물 화학 물질도 풍부합니다.

강력한 면역력을위한 양파 주스 레시피

 

 

 

양파 한 개를 껍질을 벗기고 다진 다음 밤새 식수 한 컵에 담근다. 아침에 이 물을 몇 모금 마시고 한두 시간 휴식을 취한 후 하루 종일 계속해서 마시십시오.

 

3. 피부와 머리카락을위한 양파즙

양파 추출물은 모발 및 피부 관련 문제에 대한 훌륭한 치료법입니다. 피부와 머리카락에 바르는 것 외에도 정기적으로 양파 물을 마시면 머리카락이 빠지고 염증 및 여드름과 같은 피부 문제가 발생할 수 있습니다.

피부와 머리카락을위한 양파 주스 레시피

손 강판으로 양파를 갈아줍니다. 추출물을 모으고 (아직 양파 조각이 남아있는 경우 체에 통과 시키십시오) 간단히 마시면됩니다. 양파의 매운 냄새 나 맛이 너무 심하다면 소금이나 레몬 주스를 추가하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 피부와 모발을 좋게 하거나 면역력을 높이고 체중 감량을 돕기 위해 이 양파 주스 레시피를 시도해보십시오.

 

 

 

 

결과에 놀랄 것입니다.

위 과정들을 집에서 하기 귀찮다면 쉽고 간편하게 즐길 수 있는 방법이 있습니다. 온라인 쇼핑몰에서 인기가 많은 양파즙 제품을 참고 및 구매하는것도 좋은 방법이죠. 

 

참앤들황토농원 자연을 담은 맛있는 자색양파즙

참앤들황토농원 자연을 담은 맛있는 자색양파즙

 

정도원 산청애 붉은양파즙

정도원 산청애 붉은양파즙

 

참앤들황토농원 맛있는 창녕양파즙

참앤들황토농원 맛있는 창녕양파즙

 

 

 

 

※ 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동, 즉 제휴마케팅의 일환으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다. 해당 제품에 대한 좀더 다양한 상세정보나 고객들의 리뷰가 궁금하신 분들은, 공유드리는 링크를 한번 참고해주셔도 좋습니다.