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칼슘은 다음에 기여합니다.
- 혈액 응고
- 에너지 생성 대사
- 근육 기능
- 신경전달
- 소화효소의 기능
- 뼈와 치아 세포 분열 및 분화 조절
마그네슘은 다음에 기여합니다.
- 피로 및 피로 감소
- 전해질 균형
- 정상적인 에너지 생성 대사, 정상 신경계 기능
- 근육 기능
- 단백질 합성
- 심리적 기능
- 정상적인 뼈와 치아의 유지
- 세포 분열 과정에서 역할
비타민D는 다음에 기여합니다.
- 칼슘 및 인의 흡수/이용
- 혈중 칼슘 수치
- 정상적인 뼈, 근육 및 치아의 유지
- 과정 세포 분열에서 역할
- 면역 체계 기능
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칼슘 많은 음식 9가지 : 채식주의자가 칼슘 섭취가 중요한 이유
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칼슘은 정상적인 뼈와 치아를 유지할 뿐만 아니라 근육 기능을 조절하여 우리 몸을 건강하게 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 대부분의 사람들은 유제품에서 상당한 양의 칼
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마그네슘 효능 및 부작용 : 마그네슘 많은 음식과 영양제 추천
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생명에 필수적이며 건강에 필요하고 세포 내 필수 구성요소인 마그네슘의 이점은 우리 몸이 균형을 유지하고, 질병을 피하고, 스트레스를 잘 견디고, 전반적인 건강 상태를 유지하는 데 도움이
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비타민D 효능 결핍 권장량(복용량) 및 비타민D영양제
비타민D 효능 결핍 권장량(복용량) 및 비타민D영양제 30대 이상의 연령대에서 건강식품 인기검색어(2020.09.01. ~ 2020.09.23.) 16위에 랭크된 '비타민d' 입니다. 인체는 태양 노출에 대한 반응으로 비타
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