쇼핑인사이트

셀렉스코어프로틴플러스 : 단백질보충제 장점 일반적인 단백질 식품 공급원에는 계란, 치즈, 우유, 닭고기, 해산물, 생선, 가금류, 소고기, 돼지 고기, 양고기, 송아지 고기, 콩, 견과류 및 콩류가 포함됩니다. 소량의 단백질은 지방과 전분 식품에서도 발견 될 수 있습니다. 이러한 식품의 단백질 수준은 최소이기 때문에 일반적으로 단백질 식단 을 구성 할 때 보디 빌더와 운동 선수가 "무시"합니다. 단백질 식품 공급원은 완전 단백질 식품과 불완전 단백질 식품의 두 가지 범주로 나뉩니다. 완전한 단백질 식품에는 모든 필수 아미노산이 포함되어 있습니다. 동물성 단백질 (고기)은 완전한 단백질 공급원입니다. 야채와 같은 불완전한 단백질 식품에는 몇 가지 필수 아미노산이 부족합니다. 이러한 부족한 아미노산은 식품 ..

건강식품 2020. 11. 27. 13:15

양배추즙 효능 : 9 가지 건강한 이유야채 주스는 드문 일이 아닙니다. 당근, 오이, 브로콜리, 셀러리는 강력한 건강 음료를 만드는 데 사용되는 많은 채소 중 일부에 불과합니다. 그러나 최근에는 또 다른 잎이 많은 채소가 주스에 적합한 채소 목록에 올랐으며 이번에는 양배추라는 다소 특이한 채소입니다. 다른 야채 주스만큼 맛있게 들리지는 않지만 양배추 주스는 많은 건강상의 이점 을 제공 하는 데 효과적 입니다. 양배추에 관해서는 놀랍게도 큰 양배추 대신 중간 크기의 양배추 를 선택하면 쉽게 해결할 수 있습니다. 중간 크기의 양배추는 실제로 맛이 좋고 착즙 과정을 훨씬 쉽게 만듭니다. 양배추는 엄청난 양의식이 섬유, 오메가 -6 지방산, 비타민 C, K, B6 및 엽산을 자랑합니다. 양배추에는 콜레스테롤이나..

건강식품 2020. 11. 23. 14:19

이노시톨 효능 부작용 및 추천 인기 랭킹 4선 이노시톨은 멜론, 감귤류 및 섬유질이 풍부한 식품 (콩, 현미, 옥수수, 참깨, 밀기울 등)에서 자연적으로 발견되는 물질입니다. 또한 보충제 형태로 판매되며 대사 및 기분 장애를 포함한 광범위한 의학적 상태를 치료 하기위한 보완 요법으로 사용됩니다. 이노시톨은 종종 비타민 B8이라고 불리지만 실제로는 비타민이 아닙니다. 인슐린 반응에 영향을 미치는 설탕의 일종이며 기분 및 인지와 관련된 여러 호르몬에 영향을 미칩니다. 이노시톨은 또한 뇌, 순환계 및 기타 신체 조직에서 자유 라디칼의 손상 효과와 싸우는 항산화 특성을 가지고 있습니다. 더 많은 연구가 필요하지만 이노시톨은 공황 장애, 우울증 및 양극성 장애를 포함한 정신 건강 상태에 대한 대체 치료 옵션으로 ..

건강식품 2020. 11. 16. 11:37

양파즙 : 양파즙효능 부작용 및 추천 인기 랭킹 5선 양파는 당신이 먹는 대부분의 요리에 사용됩니다. 당신이 먹는 모든 것에 풍미를 더하고 더 중요한 것은 제공 할 수있는 인상적인 이점이 있습니다. 양파는 의학적 성질을 가지고 있으며 수많은 미네랄과 비타민을 함유하고 있습니다. 이 야채는 피부와 머리카락의 질병과 당뇨병, 심장병 및 염증과 같은 기타 건강 문제를 치료하는 데 사용됩니다. 양파즙의 장점 효능 1. 모발 건강 증진 양파즙의 유황은 콜라겐 생성을 촉진하며 모발 성장도 향상시킬 수 있습니다. 이라크 연구에 따르면 주스는 모발 성장을 촉진하고 원형 탈모증(갑작스러운 탈모)과 같은 상태를 치료할 수 있습니다. 이 연구에서 양파즙으로 머리를 감는 사람들은 더 많은 모발 성장을 경험했습니다. 양파즙은 ..

건강식품 2020. 10. 30. 10:43

타트체리 : 타트체리 주스의 장점 및 부작용(ft.추천 인기 랭킹 5선) 30대 이상 연령대 건강식품 인기검색어 (2020.10.11. ~ 2020.10.20.) 25위 타트체리 체리에는 항 염증 및 항산화 특성이있는 것으로 밝혀진 자연 발생 식물 화합물인 안토시아닌이 포함되어 있습니다. 일부 지지자들은 체리와 그 주스가 다음과 같은 염증과 관련된 질환의 예방 및 또는 치료에 도움이 될 수 있다고 제안합니다. 허리 통증당뇨병근육통과 아픔골관절염류머티스 성 관절염 타트체리는 수면을 조절하는 화학 물질인 멜라토닌의 원천으로 보고 되기 때문에 일부 사람들은 수면의 질을 높이거나 불면증을 퇴치하기 위해 복용합니다. 다른 사람들은 신체 활동 후 근육 회복을 촉진하기 위해 타트체리를 사용 합니다. 체리는 통풍 치료..

건강식품 2020. 10. 21. 09:27

포스트바이오틱스 건강상 이점 및 추천 인기 랭킹 10선 30대 이상 연령 건강식품 인기검색어(2020.10.08. ~ 2020.10.15.) 3위 랭크된 '포스트바이오틱스' 포스트바이오틱스는 프리바이오틱스와 프로바이오틱스보다 훨씬 덜 널리 알려져 있지만, 최근 연구에 따르면 건강을 유지하고 개선하는 데 더 중요하지는 않더라도 똑같이 중요한 역할을합니다. 사실, 프리바이오틱스로 인한 많은 건강상의 이점은 실제로 포스트바이오틱스 때문일 수 있습니다. Postbiotics는 장에서 probiotics에 의해 수행되는 발효 과정의 부산물입니다. 즉, 프로바이오틱스가 프리바이오틱스를 먹으면서 포스트바이오틱스가 생성됩니다. 그들은 기본적으로 프로바이오틱스의 "폐기물"입니다. 흥미롭게도, 그들은 실제로 우리의 장에서..

건강식품 2020. 10. 16. 10:18

아기유산균 프리바이오틱스 비교 추천 인기 랭킹 10선 여러 가지 일을함으로써 아기에게 인생에서 가장 건강하고 안전한 시작을 제공 할 수 있습니다. 그중 하나는 아기에게 프로 바이오 틱 보충제 를 제공하여 장내 세균총이 균형을 이루도록하는 것입니다. 프로바이오틱스가 아기에게 좋은 이유 : 주요 이점 아기의 전반적인 건강에 관해서는 소화 시스템과 장이 제대로 기능하는 것이 중요합니다. 프로바이오틱스로 유아의 식단을 보충하면 다음과 같은 이점을 얻을 수 있습니다. 1) 면역력 강화 인체 면역 체계의 약 80 %가 장에서 발생합니다. 따라서 균형 잡히고 정상적으로 기능하는 장내 세균총을 가지면 아기가 질병과 싸우고 만성 신체 염증의 위험을 낮추는 데 도움이됩니다. 2) 소화 개선 및 역류, 가스 및 산통 문제 ..

건강식품 2020. 10. 12. 12:05

아르기닌 (L아르기닌) 효능 부작용 복용량 추천 L아르기닌은 아미노산입니다. 아미노산은 단백질의 구성 요소이며 필수 및 비 필수 범주로 나뉩니다. 필수 아미노산은 신체에서 만들어 지지만 비 필수 아미노산은 그렇지 않습니다. 따라서 식이 섭취를 통해 제공되어야합니다. 아르기닌은 면역 반응에서 중심적인 역할을하는 백혈구 인 T 세포의 발달에 필요합니다. L아르기닌은 신체에서 매우 중요한 역할을하기 때문에이 아미노산의 결핍은 세포 및 기관 기능을 방해하고 심각한 건강에 좋지 않은 결과를 초래할 수 있습니다. L아르기닌은 여러 가지 방법으로 생산됩니다. 체내 단백질 분해를 통해 아미노산 시트룰린에서 합성되거나 식이 단백질 섭취를 통해 얻을 수 있습니다. 육류, 가금류, 유제품, 견과류, 콩 제품 및 생선을 포함..

건강식품 2020. 10. 7. 10:20