고정 헤더 영역
상세 컨텐츠
본문
msm은 동물, 인간 및 많은 식물에 존재하는 화학 물질입니다. 사람들은 관절염을 치료하기 위해 가장 자주 사용합니다.
msm은 미네랄 유황을 함유한 천연 화합물입니다. 신선한 과일과 채소, 차, 커피, 육류 및 유제품, 시리얼 및 곡물에서 소량으로 발견됩니다. msm에는 항염 작용이 있으므로 사람들은 운동 후를 포함하여 관절염 및 기타 관절 또는 근육통 과 통증을 완화하기 위해 종종 msm 보충제를 섭취합니다.
msm(메틸설포닐메탄) 요약
- msm은 황 함유 천연 미네랄 화합물
- msm은 관절통, 관절염 및 알레르기성 비염(건초열)과 같은 염증 상태를 돕는 데 사용됩니다.
- 어떤 사람들은 근육 회복을 돕기 위해 운동 후 회복을 위해 msm을 사용합니다.
- msm은 신선한 과일 및 야채, 차, 커피, 육류 및 유제품, 시리얼 및 곡물과 같은 식품에서 소량으로 발견됩니다. 고농축 버전은 34%의 황이 함유된 분말로 제공됩니다.
msm 효능
1. 관절염 증상을 완화시켜줍니다
2. 알레르기를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 운동 후 회복을 지원할 수 있습니다.
4. 문제성 피부를 진정시켜줍니다.
5. 구강 건강 증진에 도움이 됩니다.
6. 안티에이징 효과
7. 염증성 방광 질환에 도움
8. 강력한 면역 반응을 유지하는 데 도움
msm 복용량
대부분의 사람들은 최대 4000mg(4g)의 msm 용량을 견딜 수 있지만 msm을 복용하기 시작하기 전에 의료 전문가와 상담하십시오. 임신 중이거나 모유 수유 중인 경우 사전에 의사의 진찰을 받는 것이 특히 중요합니다. 연구에 따르면 더 많은 msm을 복용해도 더 나은 결과를 얻을 수 없으므로 더 많은 양을 복용할 필요는 없습니다.
msm 부작용
msm이 알코올에 대한 민감도를 증가시킬 수 있다는 일화적인 증거가 있지만 이것은 임상적으로 연구되지 않았습니다.
여기서 이론은 디설피람과 같은 다른 황 함유 분자가 알코올 섭취 시 부작용을 일으켜 알코올 중독을 퇴치하는 데 사용된다는 것입니다. msm은 혈액 희석 효과가 있을 수 있으므로 와파린과 같은 혈액 희석제를 복용하는 경우 피해야 합니다.
msm을 복용하는 동안 사람들이 보고하는 주요 부작용은 소화 문제입니다. 여기에는 헛배부름과 설사가 포함될 수 있습니다. 이러한 증상은 신체가 msm에 적응함에 따라 며칠 후에 사라집니다.
msm 보충제
※ 추천 상품 목록은 쿠팡에서 구할 수 있는 제품만 고려하고 순위는 고객 리뷰, 랭킹순 및 키워드와 같은 요소를 기반으로 합니다. 콘텐츠의 링크를 통해 구매하면 제휴 수수료를 받을 수 있습니다. 제품의 가격 상세정보 및 고객리뷰 등이 궁금하신 분들은, 상세페이지에서 전부 확인 가능하니 링크를 한번 참고해주셔도 좋습니다.
종근당 프리미엄 엠에스엠 MSM
COUPANG
www.coupang.com
모어네이처 MSM 글루코사민 관절 연골 영양제 엠에스엠 식이유황 90정, 3박스
모어네이처 MSM 글루코사민 관절 연골 영양제 엠에스엠 식이유황 90정
COUPANG
www.coupang.com
종근당건강 관절통쾌 콘트로이친 신소재 90정 한달분, 1개
[SAJACO] 종근당 관절통쾌 콘드로이친 비타민D (600mg / 42정) x 2박스
COUPANG
www.coupang.com
홀리데이즈 관절건강 MSM2000
COUPANG
www.coupang.com
콘드로이친 관절엔 콘드로이친1200
COUPANG
www.coupang.com
관절영양제 추천 TOP3 : 통증에 도움되는 7가지 보조제
관절영양제 추천 TOP3 : 통증에 도움되는 7가지 보조제
많은 사람들이 무릎, 손, 팔꿈치, 어깨 및 기타 부위의 만성 관절 통증을 겪고 있습니다. 대부분의 경우 이것은 가장 흔한 유형의 관절염인 골관절염 에 의해 발생합니다. 다음은 관절 통증에
shoppinginsight.tistory.com
※ 이 포스팅의 조언은 정보 제공만을 위한 것이며 의료 서비스를 대체해서는 안 됩니다. 보충제, 치료법 또는 치료법을 시도하기 전에 의사 또는 의료 전문가에게 문의하십시오. 보충제는 다양하고 균형 잡힌 식단과 건강한 생활 방식을 대신하여 사용되어서는 안 됩니다.
'건강식품' 카테고리의 다른 글
| 수면 비타민 2022년 6월자 추천 인기 랭킹 3선 : 불면증과 수면 부족 (0) | 2022.06.30 |
|---|---|
| 건강한 간을 위한 간에좋은영양제 밀크씨슬 (0) | 2022.06.29 |
| 콜라겐비타민C 보충제 추천 인기 랭킹 3선 : 2022년 6월자 (0) | 2022.06.20 |
| 비타민c 보충제 추천 TOP3 및 복용량 하루권장량 (0) | 2022.06.15 |
| 피곤할때 도움되는 만성피로 영양제(ft.만성피로증후군) (0) | 2022.06.10 |
댓글 영역